Жоспар

 

Кіріспе............................................................................................................3

 

І Негізгі бөлім

1.Қозғалыс касиеттерін тәрбиелеу әдістемесі

1.1.Күшті тәрбиелеу......................................................................................5

1.2.Жылдамдықты дамыту...........................................................................9

1.3.Ептілікті тәрбиелеу...............................................................................12

1.4.Иілімділік қабілетін дамыту.................................................................14

1.5.Иілімділікті жетілдіру әдістемесі........................................................19

1.6.Төзімділікті тәрбиелеу..........................................................................21

 

ІІ. Негізгі бөлім

2.1.Дене бітімі туралы түсінік....................................................................23

 

Қорытынды .................................................................................................26

Қолданған әдебиеттер тізімі......................................................................27