Мазмұны

Кіріспе...........................................................................................3

Негізгі бөлім

І.Мектепте жүгіруден жарыстарды ұйымдастыру.......................4

1.1.Жақын қашықтыққа жүгіруді ұйымдастыру әдістемесі .......4

1.2.Кедергіден қарғып жүгіру......................................................9

ІІ. Мектепте эстафеталық жүгіруден жарыстар өткізу...............12

2.1.Эстафеталық жүгіруден жарыс өткізу..................................12

2.2.Секіруді үйрету әдістемесі ...................................................15

Қорытынды ...............................................................................23

Қолданған әдебиеттер тізімі.......................................................24