Мазмұны І. Кіріспе 2 ІІ-тарау. ГИГИЕНАНЫҢ НЕГІЗГІ БАҒЫТТАРЫ. 3 2.1. Гигиена ғылымының қолданатын әдістері. 3 2.2. Денсаулықтың гигиеналық негіздері. 6 ІІІ-тарау. СТУДЕНТТЕР ГИГИЕНАСЫ 6 3.1. Студенттердің сақтану гигиенасы. 6 3.2. Студенттердің гигиеналық шынығуының негіздері 7 3.3. Организмді шынықтыруда нерв системасының 8 атқаратын ролі 8 3.4. Студенттердің жеке бас гигиенасы 10 3.5. Студенттердің жеке бас гигиенасын сақтау-денсаулық кепілі 10 IV-тарау. АДАМНЫҢ НЕГІЗГІ ДЕНЕ МҮШЕЛЕРІНІҢ ГИГИЕНАЛЫҚ КҮТІМІ 11 4.1. Тәуліктік 11 4.2. Дене тазалығы 12 Қорытынды 13 Әдебиеттер: 14